var ee_dref_93264 = { "txt_open" : " Mehr...", "txt_close" : " Weniger...", "txt_ad" : "Werbung", "txt_back" : " « Zurück", "txt_fwd" : "Weiter » ", "txt_cooltip" : "Sie können jederzeit mit den Pfeiltasten
durch die Diashow navigieren.", "wemf" : "", "google" : "/de/diashow/dia-count.html", "title" : "Eine Stunde Sport beugt Depression vor", "subtitle" : "Regelmässige Bewegung hilft nicht nur, körperlich fit zu bleiben. Laut Forschern sorgt sie auch dafür, trübe Gedanken dauerhaft auf Abstand zu halten. (9.10.2017)", "index" : -1, "showid" : 93264, "pagecount" : 7, "maxheight" : 900, "linkref" : "", "linksid" : 0, "catid" : 2, "pages" : [ { "copyright" : "Bild: iStock/Ivanko_brnjakovic" , "file" : "/diashow/93264/B23DE759D5DAD8A984EB9850F3354745.jpg" , "filebig" : "/diashow/93264/B23DE759D5DAD8A984EB9850F3354745.jpg" , "h" : "400" , "link_targetblank" : "" , "link_text" : "" , "link_url" : "" , "op" : "page" , "pnum" : "1" , "txt" : "Bereits eine Stunde Bewegung pro Woche kann vor Depressionen schützen. Zu diesem Schluss kam ein internationales Forscherteam. Konkret reduziert sich dadurch das Risiko für eine Depression um 12 Prozent, wie es im «American Journal of Psychiatry» heißt. Die Art des Sports ist dabei egal." , "w" : "610" } , { "copyright" : "Bild: iStock/Marjan_apostolovic" , "file" : "/diashow/93264/3FBC6F089786C5B7E6827BFABA7376B4.jpg" , "filebig" : "/diashow/93264/3FBC6F089786C5B7E6827BFABA7376B4.jpg" , "h" : "400" , "link_targetblank" : "" , "link_text" : "" , "link_url" : "" , "op" : "page" , "pnum" : "2" , "txt" : "Doch auch wenn eine Depression bereits akut ist, sind die Betroffenen nicht auf sich allein gestellt. Sie können beispielsweise im Internet Hilfe bekommen." , "w" : "600" } , { "copyright" : "Bild: Screenshot woebot.io" , "file" : "/diashow/93264/7E0D2876E1F5F2FF4CB29640B706F6E9.jpg" , "filebig" : "/diashow/93264/7E0D2876E1F5F2FF4CB29640B706F6E9.jpg" , "h" : "400" , "link_targetblank" : "" , "link_text" : "" , "link_url" : "" , "op" : "page" , "pnum" : "3" , "txt" : "Dort steht ihnen rund um die Uhr https://woebot.io/" , "w" : "600" } , { "copyright" : "Bild: Alison Darcy / Woebot Labs" , "file" : "/diashow/93264/0AA9A403BC2FB8E87F12D09E9DBF5A2B.jpg" , "filebig" : "/diashow/93264/0AA9A403BC2FB8E87F12D09E9DBF5A2B.jpg" , "h" : "900" , "link_targetblank" : "" , "link_text" : "" , "link_url" : "" , "op" : "page" , "pnum" : "4" , "txt" : "Entwickelt wurde Woebot von Alison Darcey, einer klinischen Psychologin der Stanford University School of Medicine." , "w" : "600" } , { "copyright" : "Bild: Screenshot woebot.io" , "file" : "/diashow/93264/9FE940C43F9BA6AC1F016003E3BC2AF3.jpg" , "filebig" : "/diashow/93264/9FE940C43F9BA6AC1F016003E3BC2AF3.jpg" , "h" : "400" , "link_targetblank" : "" , "link_text" : "" , "link_url" : "" , "op" : "page" , "pnum" : "5" , "txt" : "Er berät, stellt Fragen und hilft bei Problemen. Dabei nutzt er die gleiche Herangehensweise, wie dies Psychologen bei einer kognitiven Verhaltenstherapie tun." , "w" : "621" } , { "copyright" : "Bild: iStock/Giulio Fornasar" , "file" : "/diashow/93264/92679DC889AE2A77CDFA636B5FD8785D.jpg" , "filebig" : "/diashow/93264/92679DC889AE2A77CDFA636B5FD8785D.jpg" , "h" : "400" , "link_targetblank" : "" , "link_text" : "" , "link_url" : "" , "op" : "page" , "pnum" : "6" , "txt" : "Dass der Austausch mit dem Bot wirklich etwas bringt, zeigte eine Studie. Nach zwei Wochen Chatten berichteten die depressiven Teilnehmer, dass sie nicht nur so gut wie täglich mit dem Chatbot kommunizierten, sondern auch, dass sie sich deutlich besser fühlten." , "w" : "600" } , { "copyright" : "Bild: Twitter.com" , "file" : "/diashow/93264/B00EC4DC600F1D877BAC6A1278DB5BEB.jpg" , "filebig" : "/diashow/93264/B00EC4DC600F1D877BAC6A1278DB5BEB.jpg" , "h" : "643" , "link_targetblank" : "" , "link_text" : "" , "link_url" : "" , "op" : "page" , "pnum" : "7" , "txt" : "Zurzeit spricht Woebot nur Englisch. Doch schon bald soll er auch weitere Sprachen lernen." , "w" : "600" } , { "op" : "lastpage" } ] };