Dr. Sex

15 juin 2020 17:29; Act: 15.06.2020 17:41 Print

«La promiscuité physique me pose problème!»

Dans sa vie, Jana s'est à plusieurs reprises trouvée dans la situation où elle n'a plus de désir sexuel au bout d'un certain temps. Elle veut que cela change. Que faire?

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Jana a un problème avec la promiscuité physique. (photo: iStock)

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Question de Jana (27 ans) à Dr. Sex

Cela fait cinq ans que je suis en couple avec mon petit ami. Au début, tout allait très bien. On avait des rapports sexuels réguliers et tout était parfait. Malheureusement, cela n'a duré que six mois environ. Après cela, j'ai commencé à éprouver un manque de libido.

Depuis, on n'a plus qu'un à deux rapport(s) sexuel(s) par an. Cela me pose un énorme problème. Dans mes relations précédentes, c'était déjà le cas. Les premiers mois, tout est normal, puis subitement, ça ne l'est plus. S'ajoutent à cela des douleurs au cours des rapports.

J'ai, de manière générale, un problème avec la promiscuité physique. Mon petit ami affirme pourtant que ce n'est pas grave pour lui de ne pas avoir de rapports. Mais personnellement, cela me dérange énormément. Que puis-je faire pour que cela change?

Réponse de Dr. Sex

Chère Jana,

Il est parfaitement normal pour un couple d'avoir une libido moins forte et des rapports sexuels plus espacés qu'au début de la relation, lorsqu'on avait encore une vie sexuelle très active et intense.

Alors que pour la plupart des gens, cette évolution s'installe progressivement et relativement lentement, elle semble survenir de manière brutale et prendre une tournure plutôt dramatique en ce qui te concerne.

Au vu du peu d'informations dont je dispose, je ne peux pas dire ce qui en est la cause. Mais je suppose que la manière dont tu fais face à ce manque de libido joue un rôle central.

La douleur éprouvée pendant les rapports sexuels est, quant à elle, facile à expliquer. La modification de la libido et les doutes personnels qui y sont liés entraînent une tension physique et un manque de lubrification (c'est ainsi que l'on appelle l'humidification du vagin), ce qui rend la pénétration du pénis difficile, voire impossible.

Que peux-tu faire?

Dans un premier temps, je te suggère de faire la paix avec la situation présente. Accepte ta baisse de libido telle qu'elle est, c'est-à-dire sans la comparer à ce à quoi tu aimerais qu'elle ressemble.

Tu as également parfaitement le droit, pour l'heure, de garder tes distances. Si tu te forces à faire quelque chose qui n'est pas en accord avec ce que tu ressens, cela ne fera que renforcer les symptômes désagréables.

À partir de là, tu pourras commencer à apprendre à mieux te connaître et à t'accepter dans ta relation avec ton petit ami. Par ailleurs, une thérapie pourrait t'aider à prendre conscience des éléments de ta vie qui t'ont amenée à être ainsi et ceux qui sont extérieurs à cela. Bon courage!

(L'essentiel/Bruno Wermuth)

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Les commentaires les plus populaires

  • Evidence le 16.06.2020 09:04 Report dénoncer ce commentaire

    Depuis, on n'a plus qu'un à deux rapport(s) sexuel(s) par an...??? Il serait en effet bien temps de se poser des questions... A mon avis, a ce rythme la, il va voir ailleurs.

  • bonsens le 16.06.2020 04:03 via via Mobile Report dénoncer ce commentaire

    Ah les gens sont complètement obsédés par la “norme” et s’ils n’en font pas partie c’est la catastrophe. Ici il n’y a que deux solutions: le mec n’est pas le bon mais elle veut la sécurité d’un couple à tout prix ou bien elle n’est pas excitée par les hommes mais ne sait pas comment faire le pas vers une sexualité différente. Courage rien n’est simple dans la vie.

  • MisterLubricant le 16.06.2020 15:06 Report dénoncer ce commentaire

    Jana, au lieu d'aller voir ces charlatants de psy je te conseille le 5W30 pour l'hiver. Je te garantis que ca va coulisser à mort. Et c'est pas cher.

Les derniers commentaires

  • Reno Raines le 17.06.2020 05:07 Report dénoncer ce commentaire

    j ai plus le soldat au garde a vous apres un certain temps madame me fait plus d effet...aidez moi

  • MisterLubricant le 16.06.2020 15:06 Report dénoncer ce commentaire

    Jana, au lieu d'aller voir ces charlatants de psy je te conseille le 5W30 pour l'hiver. Je te garantis que ca va coulisser à mort. Et c'est pas cher.

  • Connais ton corps d'abord le 16.06.2020 13:40 Report dénoncer ce commentaire

    commence par te mettre un toigt!

    • Dédé le 16.06.2020 16:27 Report dénoncer ce commentaire

      doigt

  • gege54 le 16.06.2020 10:33 via via Mobile Report dénoncer ce commentaire

    J’aimerais bien vous rencontrer Catherine :-)

  • Evidence le 16.06.2020 09:04 Report dénoncer ce commentaire

    Depuis, on n'a plus qu'un à deux rapport(s) sexuel(s) par an...??? Il serait en effet bien temps de se poser des questions... A mon avis, a ce rythme la, il va voir ailleurs.