Peter

19 avril 2013 17:29; Act: 19.04.2013 17:43 Print

«Je me suis tordu la cheville»

  • par e-mail

Belle semaine avec beaucoup d´entraînement - j´ai fait une sortie longue de 15-16 km dans les conditions météo favorables, ensuite le massage dans le Domaine thermal. Je me suis bien reposé.

Jeudi soir, une séance de l´athlétisme première classe au stade de l´INS avec Gino. On est allés tous jusqu´au bout et j´étais content de ma performance. Malheureusement au début du dernier tour j´ai failli tomber et je me suis tordu la cheville. Je dois modifier mon programme pour ce week-end mais j´espère pas pour plus longtemps. Mais je reste plutôt optimiste!