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  • Maniac am 23.04.2016 20:58 Report Diesen Beitrag melden

    Ne pas se mettre la pression surtout pour le premier. Ne pas partir trop vite, les 21kms et Team run vont forcément prendre un rythme plus rapide. Prendre les ravitaillement en pètite quantité. Essayé de trouver une petit groupe qui a la même allure, un bon moyen de s encourager spécialement dans les rue (trop vide et trop longues ) de Merl. Bon courage à tout les participants.

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