Dr Sex: «Mon partenaire veut des rapports quotidiens, mais c'est trop pour moi!»
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Dr Sex«Mon partenaire veut des rapports quotidiens, mais c'est trop pour moi!»

Jana (26 ans) craint que la divergence de désir sexuel dans sa relation avec son partenaire puisse mener à la séparation.

par
Bruno Wermuth
Jana a moins souvent envie de faire l'amour que son compagnon. Elle s'inquiète de savoir si cela peut fonctionner à long terme.

Jana a moins souvent envie de faire l'amour que son compagnon. Elle s'inquiète de savoir si cela peut fonctionner à long terme.

Pexels / Cottonbro

Question de Fabi (28 ans) à Dr Sex

Je suis en couple depuis un an avec un homme de deux ans mon aîné. Nous entreprenons beaucoup de choses et allons très bien ensemble. En revanche, en ce qui concerne les rapports sexuels, je me sens sous pression. Mon compagnon a envie de faire l'amour tous les jours, mais je n'en ai pas envie aussi souvent. Du coup, nous ne couchons ensemble que deux à trois fois par semaine.

Mais j'ai peur que ce soit un peu trop peu pour lui et qu'il me quitte. Il a beau m'assurer qu'il ne le fera jamais et qu'il m'aime plus que tout, cela ne me laisse pas tranquille. On entend beaucoup de choses à propos des conséquences du manque de libido sur les relations. Comment puis-je me débarrasser de ces craintes?

Réponse de Dr Sex

Chère Jana,

Pour la plupart des gens, le sexe a son importance dans un couple. Dans une relation de longue date, ce n'est toutefois pas l'ingrédient le plus déterminant. Même si certains couples ont des rapports quasi quotidiens au début de leur relation, la cadence a tendance à diminuer au fil du temps chez la plupart d'entre eux et finit par se stabiliser autour d'une fois par semaine à plusieurs fois par mois.

Tu sembles surtout obnubilée par la «quantité» et oublier que celle-ci est finalement beaucoup moins importante que la «qualité». La satisfaction sexuelle ne vient pas de la fréquence des rapports. Elle repose avant tout sur la qualité de la relation. Celle-ci dépend, quant à elle, de la manière dont le couple entretient sa relation, de la façon dont il gère les désirs et les besoins de chacun, de la manière de communiquer et de l'existence d'une confiance mutuelle.

Rien n'est immuable. Il est donc important d'apprendre à gérer cette dynamique et de ne pas perdre son énergie à essayer de se prémunir contre toute éventualité. Au niveau relationnel, cela implique d'engager un dialogue ouvert avec son/sa partenaire. As-tu déjà fait part à ton petit ami de tes préoccupations? Je ne parle pas «seulement» de la peur qu'il te quitte parce que vous ne faites pas assez l'amour, mais du fait que tu ne sois pas sûre de pouvoir vraiment compter sur cette relation et sur lui.

Te dévoiler de la sorte créerait les conditions pour entamer d'autres discussions sur ce qui est important dans une relation et en particulier dans la vôtre. Bon courage!

Dr. Sex

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