Journée mondiale sans régimeQuel est votre «cheat meal» préféré?
Ce 6 mai est célébrée la Journée internationale sans régime. Un moment de pause pour ceux qui surveillent leur balance de près, destiné aux petits plaisirs coupables.
D'origine anglo-saxonne, la Journée mondiale sans régime a été initiée par la féministe Mary Evens Young, en 1992. Après avoir visionné une émission sur la chirurgie de l'obésité, l'ancienne anorexique s'est engagée à mettre en lumière ce «No Diet Day», désormais célébré à travers le monde avec un ruban bleu clair pour symbole.
Cette journée a pour but de sensibiliser aux régimes dangereux et tient à démontrer les dangers et la fragilité de ceux-ci, tout en promouvant une règle de vie harmonieuse. Mais, surtout, elle est là pour nous rappeler qu'il est important de manger sans avoir à se sentir coupable, en se faisant plaisir. Ce n'est pas pour rien que l'expression «Croquer la vie à pleines dents» lie bonheur et nourriture. L'un ne va pas sans l'autre!
Pour l'occasion, L'essentiel veut connaître vos plaisirs coupables (ou plutôt non coupables) les plus gourmands. Chocolat, pizza, burger ou péchés mignons plus insolites? Dites-nous tout en commentaire, sur l'adresse community@lessentiel.lu, sur notre page Facebook, notre compte Instagram ou sur Twitter.
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(L'essentiel)