Dossier
Fitness

Wir bringen Sie in Form. Hier erfahren Sie alles rund um Training, Ernährung und einen sportlichen Lifestyle.

News

Fettverbrennung

Fettverbrennung

So isst du vor, während und nach dem Joggen

Du fragst dich, wie die optimale Ernährung fürs Training aussieht? Hier gibts die wichtigsten Tipps und Tricks von Laufprofi Markus Ryffel.

Aktiv trotz Corona

Aktiv trotz Corona

Mit diesen Übungen soll Luxemburg fit bleiben

LUXEMBURG – Das Sportministerium wirbt für die neue Plattform «AktivDoheem», um die Menschen während der Coronakrise auch zu Hause zum Sport zu inspirieren.

Yoga

Yoga

Diese 5 Stellungen bringen deine Figur in Form

Es tut der Seele gut, aber hilft Yoga auch, deinen Körper zu definieren? Wir erklären, wie du mit der indischen Bewegungslehre fit wirst.

Eat better

Eat better

Ist eine pflanzliche Ernährungsweise besser?

Nie wurde mehr über Ernährungsweisen diskutiert als heute: Aber wie findest du heraus, welche am besten zu dir passt? Tommy Chang weiß Rat.

Fit durch den Winter

Fit durch den Winter

Sieben Sporttipps für richtig Faule

Ohne Schweiß kein Preis? Nicht unbedingt! Wir verraten sieben Tipps für ein sportlicheres Leben ganz ohne Anstrengung.

Japanische «Pendler-Hölle»

Japanische «Pendler-Hölle»

Bahn will Fahrgäste mit App fit halten

Die East Japan Railway sorgt sich in den überfüllten Zügen um die Gesundheit ihrer Passagiere. Eine Smartphone-App soll nun Abhilfe leisten.

Tumorforschung

Tumorforschung

Wieso bekommen Blauwale eigentlich keinen Krebs?

Tumore gehören zu der wohl tödlichsten Krankheit der Welt. Überraschend ist es jedoch, dass große Tiere nicht davon betroffen sind.

Markus Ryffel

Markus Ryffel

5 Fehler, die alle Jogging-​​Anfänger machen

Nach ein paar Versuchen landen deine Laufschuhe immer wieder in der Ecke? Der Laufprofi erklärt, wie du Frust beim Joggen vermeidest — und dranbleibst.

«Bohemian»

13 Tipps für deine Hippie-​​Küche

«Bohemian»

«Bohemian» ist ein beliebter Stil: Er ist bunt, gemustert und vermittelt das freie Hippie-Gefühl. Wir haben 13 Tipps für dich, wie deine Küche zur «Bohemian Kitchen» wird.

One Night Stand trotz Pandemie

Corona-​​Anzug soll Sex mit Fremden ermöglichen

One Night Stand trotz Pandemie

Mit dem Anzug «Micrashell» sollen wir angeblich ohne Ansteckungsgefahr in Clubs feiern und Sex haben können. Nachgewiesen ist das nicht – kreativ ist die Erfindung aber.

Virtueller Renner

Mazda lässt virtuell die Kolben kreisen

Virtueller Renner

Leider gibt es ihn nur digital in einem Videogame: Der RX-Vision GT3 kann ab sofort für «Gran Turismo Sport» heruntergeladen werden.

Wegen Coronavirus

Ärzte empfehlen, Schutz-​​Maske beim Sex zu tragen

Wegen Coronavirus

Die Corona-Krise wurde für viele auch zu einer Lust-Krise. Denn aufgrund der Auflagen musste man soziale Kontakte weitgehend meiden.

Iso Grifo GL Series I by Bertone

Greif mit großem Herzen

Iso Grifo GL Series I by Bertone

Der Greif, das Fabelwesen aus der Mythologie, dürfte noch seltener gesichtet werden als der Iso Grifo – aber auch er gilt für viele Liebhaber klassischer Fahrzeuge als Fabelwesen.

Harley-Davidson Live Wire

Jetzt surrt Harley elektrisch

Harley-Davidson Live Wire

Trotz Verzögerungen bei der Einführung und einem Produktionsengpass wegen der Corona-Krise rollt die Harley-Davidson Live Wire nun fast lautlos auf den Straßen.